마음건강1

• 

  영웅도 힘들다: 소방공무원의 정신 건강을 지키는 법 우리의 일상을 지켜주는 이들, 소방관도 상처받고 지칩니다. 그들의 마음은 누가 지켜줄까요?안녕하세요. 오늘은 조금 무겁고, 동시에 꼭 짚고 넘어가야 할 이야기를 하려 해요. '영웅'이라고 불리지만, 누구보다 인간적인 고통을 겪는 소방공무원들의 정신 건강에 대해 말이죠. 매일 위험과 맞서 싸우며 생명을 구하는 그들이 겪는 트라우마, 스트레스, 그리고 보이지 않는 고통. 우리는 그들의 이야기에 얼마나 귀 기울이고 있을까요?목차소방관이 겪는 정신적 스트레스의 정체 심리적 회복탄력성을 기르는 방법 실제 도움이 되는 지원 제도와 상담 현장에서 바로 실천할 수 있는 자기관리 습관 자주 묻는 질문소방관이 겪는 정신적 스트레스의 정체불길 속으로 뛰어드는 용기, 구조 현장에서의 결단력. 겉보기엔 단단해 보이지만, 이들이.. 카테고리 없음 2025. 5. 22.